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营养全面又均衡的膳食应该包含来自五大类营养的广泛食物品种，而不是仅局限于其中几种，以提供有助身心发展的充足营养素。
* 五大类营养是指：蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪、矿物质

我们了解妈妈在孩子的不同成长阶段面临各种各样的喂养挑战，在孩子的幼年阶段您的重要目标是要保证孩子吃的好，并且让他摄取和享受多种食物带来的营养。